《民法典》第1086條第1款和第2款規定：

離婚后，不直接撫養子女的父或者母，有探望子女的權利，另一方有協助的義務。

行使探望權利的方式、時間由當事人協議；協議不成的，由人民法院判決。

根據上述規定，離婚后，如果孩子不跟隨你生活，你是可以探望孩子的。對方要是橫加阻撓，你可以向法院起訴。

向法院起訴的時候，你一定要明確探望權的具體細節。比如，李梅在訴訟請求中寫到：要求判令對其孩子享有探望權，每月可探望三次；如遇法定節假日超過三天，可以帶回家一天；如遇法定節假日超過七天，可以帶回家三天；寒假可以帶回家15天；暑假可以帶回家25天。

這樣的訴求就非常明確。無論法院會不會支持，至少你應先要說清楚自己想要什么。如果你自己都說不清楚，讓法院怎么判？

法院認為，探望子女是李梅的法定權利。李梅要求探望孩子的理由正當，應予支持。至于李梅探望孩子的方式，應以確保穩定的母子感情交流，并有利于孩子的身心健康和正常穩定的生活條件為原則?，F今孩子年紀尚小，一月三次探望不利于孩子的穩定生活和學習，李梅要求將孩子接走以及節假日、寒暑假長期的探望目前亦不具備現實條件。故，綜合具體案情與孩子的生活、學習情況，判決李梅每月探望兩次。

判是判了，但是，如果對方仍然阻撓怎么辦呢？可以向法院申請強制執行嗎？

《民法典》婚姻編解釋（一）第68條規定：對于拒不協助另一方行使探望權的有關個人或者組織，可以由人民法院依法采取拘留、罰款等強制措施，但是不能對子女的人身、探望行為進行強制執行。

所以，如果對方阻撓，可以直接向法院申請強制執行。但是，在執行中，法院絕不會強行把孩子抱走，因為，子女本人不能作為被執行的標的，絕不可對子女采取執行措施，要堅決杜絕對子女采取哄騙，甚至采取強制措施的做法。

法院一般的做法是，對拒不履行協助另一方行使探望權的有關個人和單位采取拘留、罰款等強制措施。

如果孩子已有了分析和認識事情的能力，法院在探望權的實現中會尊重孩子的意見。如果孩子不同意，不應該勉強。

從司法實踐中，我們可以看出來，法律是解決問題的工具，但絕對不是萬能工具，尤其在子女撫養糾紛中。除了法律之外，我們還更應注重培養與孩子的感情。

我曾經辦理過一個離婚案件，父親的生活條件很差，但是10歲的孩子堅持要跟隨父親生活，無論法官如何勸說，孩子都沒有改變想法。庭審結束后，我明顯看到了母親眼中的淚花和無比失落的神情。

我們一生之中，總會不斷地遇到問題。我們會嘗試用各種各樣的方式去解決問題。法律也是解決問題的工具之一，我們為什么不去了解呢？